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Domande di Internet

Chill persone di Internet, come è possibile diventare come te e gestire la rabbia in un modo migliore / sano?

Sì, inizia a valutare il tuo tempo e renditi conto che hai cose migliori da fare che essere pazzo di merda

È tutto sul tempo, non aspettarti, ma ha fatto quello che vuoi.

Buspar

Ricordare a me stesso che il cattivo comportamento di qualcun altro riguarda i suoi difetti, non il mio, ha aiutato in momenti in cui avrei potuto perdere la calma.

Prima di tutto, non dovrei mai giudicare l'azione di qualcuno senza cercare di capire cosa li abbia portati ad agire in quel modo. In secondo luogo, se sto discutendo con qualcuno su un argomento, la strategia migliore è capire come convincerli meglio a credere che la tua discussione sia migliore e a non forzarla. Ultimo ma più importante, ricorda sempre che la rabbia è un comportamento infantile. Chiunque si comporti in modo incontrollabile come un matto sembra un bambino che si scatena solo perché le cose non erano successe come volevano. Se vogliamo essere compresi e presi sul serio, dovremmo sempre cercare di calmarci, avere compassione con l'altra parte e cercare con calma di convincerli.

Inoltre vale la pena ricordare che è importante essere umili in ogni momento e capire che non si può avere sempre ragione.

A proposito di troll, semplicemente ignorali.