È possibile che tu pensi che tutti quelli intorno a te ti stanno giudicando provengono da te che proietti il tuo giudizio critico degli altri. La soluzione qui sarebbe quella di cercare di smettere di giudicare così tanto chi ti circonda e diventare più accettabile delle persone in generale. Questo cambierà lentamente la tua percezione degli altri al punto in cui smetti di preoccuparti del fatto che ti giudichino.
IO ha lavorato nelle vendite al dettaglio per anni. Ho capito che ricordo a malapena qualcuno o quello che hanno fatto. Ho solo le punture complete.
Sii te stesso e fai zero scopate sulla loro opinione, perché onestamente, la loro i pensieri non governano la tua vita. Non è qualcosa da addestrare, è qualcosa da disimparare.
Non voglio dirlo sono il grande guru che conosce la strada, ma posso parlarti del mio viaggio.
Ho sempre creduto che un piano ben ponderato abbia maggiori probabilità di portare a un risultato positivo rispetto a una decisione presa sulla base delle emozioni del momento. Ma da giovane adulto non mi fidavo dei miei poteri della ragione per essere abbastanza bravo. Ho ancora chiesto agli altri cosa ne pensassero e avrei modificato i miei piani di conseguenza.
A poco a poco, ho visto come sono venuti fuori i miei piani. E ho visto come si è rivelato il consiglio dei miei amici. All'inizio, non ero un grande decisore. Nel corso del tempo, le mie decisioni sono cresciute sempre meglio. Alla fine venne un momento in cui sapevo che il mio consiglio era migliore di quello di. . . alcuni degli altri.
Naturalmente, anche alcuni dei miei amici e colleghi sono diventati saggi adulti. Cerco ancora il loro consiglio. Ma non è perché mi importa cosa pensano. È perché mi fido che i loro consigli siano buoni.
Per me, è iniziato con la consapevolezza che tutti pensano a se stessi molto più di quanto non pensino a me. Non sono così importante. In un buon modo!