Un mantello nero enormemente pesante che giace su di te. Ogni respiro è difficile da attirare a causa del mantello. Il mantello è enorme come un edificio, quindi sembra che non ci sia modo di uscire da sotto di esso. Non riesci a trovare l'inizio o la fine del mantello e non puoi spendere l'energia per guardare davvero perché stai solo cercando di prendere il respiro affannoso successivo.
Per me, solo vuoto
Come se stessi affogando nel dolore. Immagina un momento in cui hai pianto forte, brutto, profondo, così tanto da farti male al petto. Immagina di sentirlo tutto il tempo. I colori sbiadiscono. Tutto fa male e niente importa. Immagino che tu stia soffocando al rallentatore.
Quindi non mi sono mai preso la briga di diagnosticare la depressione, ma sulla base di molti test che ho fatto dice che ho una depressione da moderata a grave. La mia vita direi che non è organizzata ed è fuori posto. Sono abituato a morire di fame, dormo in momenti casuali della giornata, divento molto motivato a fare le cose e tendo a stare a letto tutto il giorno. Non ho mai optato per alcuna terapia o terapia per alleviare il mio dolore, mi limito a succhiarlo e convivo. Anche per dire che non sono mai felice né sorrido e non so se ciò arriverà.
Per fortuna non ho mai avuto problemi. Può essere paralizzante.
Per me è come la tua mente, le emozioni, la motivazione, l'energia, il senso dell'umorismo, tutto ciò che ti fa rallentare sta diminuendo. È come se tu fossi una gomma con un buco. Ti senti debole, non solo fisicamente, ma mentalmente ed emotivamente.