Cosa ha migliorato così tanto la qualità della tua vita, vorresti farlo prima?

goldlocky

è davvero incredibile come molta più energia e sazietà ottengo dalla farina d'avena non zuccherata fatta in casa rispetto alla roba del pacchetto.

plscallmePioggia

Ho smesso di preoccuparmi che non piacerà a tutti, tutto quello che devi fare è come te stesso

Prince_Jake_028

vedere un terapista.

Mio padre è morto quando avevo 28 e non ho mai visto o parlato con nessuno fino a che Ero nel mio 28 s…così tanti anni sprecati ad essere arrabbiati e tristi.

Bizzlebanger

Accettando a 18 che ero un ragazzo molto emotivo e mi lasciavo piangere ogni volta che ne avevo bisogno. Giuro che ho pianto costantemente per circa un anno di fila, come se recuperassi tutti i sentimenti che ho represso per tutta la mia vita. Tuttavia, si è assottigliato circa un anno fa e fa un po'schifo. È come se la pelle diventasse letteralmente più spessa permettendomi veramente di sentire le cose dolorose che provavo ed è diventato sempre più difficile piangere come una volta. È stato davvero bello far uscire tutto!

regnarbensin_

Automazione di attività semplici ma dispendiose in termini di tempo – come le macro di Excel. Non ti rendi conto di quanto tempo risparmi in anticipo, ma di sicuro fa risparmiare un sacco.

areterodvaldr2000

Prendendo medicine che funzionano davvero.

Modifica, dal momento che le persone vogliono davvero che io sia specifico per qualche motivo: sto prendendo una miscela di farmaci psicotropi per gestire la mia depressione, ansia e ADHD. Non ho bisogno di farli, e inoltre, ciò che funziona per me potrebbe non funzionare per un'altra persona, quindi non posso consigliare farmaci. Per favore, non chiedermi di nominare le cose.

an_ineffable_plan

Perdendo 4000 libbre.

Snoo

Prendendo integratori di vitamina D e ottenendo una lampada terapeutica per inverno. Santo cielo, fa la differenza. Mi sono reso conto dopo il mio primo anno di università che il motivo per cui non andavo bene nel semestre invernale era perché mi sentivo depresso ed esausto a causa della mancanza di luce solare. Vivo in Canada, quindi le giornate sono molto più brevi in inverno. Quindi, quando esci prima che sorga il sole, torna a casa dopo il tramonto e indossa un cappotto tutto il giorno in modo che la tua pelle non sia esposta alla luce solare, ti perdi molta vitamina D. Quindi prendo integratori di vitamina D ogni mattina per compensare Manco e uso una lampada terapeutica per simulare la luce del sole al mattino. Ti senti molto più energico e sveglio durante il giorno. Lo consiglio vivamente a chiunque si senta stanco in inverno. (PS se sei interessato a una lampada terapeutica, cerca Lampada SAD o Lampada per disturbi affettivi stagionali) Modifica: wow, grazie per il premio

GoingOnAdventure

Lasik. Il miglior $2000 che abbia mai speso per me stesso.

thedogfather 2000

In esecuzione!!

Superba-Descrizione18

Ho tagliato mia madre fuori dalla mia vita, qualche anno fa, e vorrei averlo fatto non appena me ne sono andato (proprio come ho fatto a mio padre). La mia vita è stata molto migliore da quando lei non lo è stata dentro. Mi sento meglio con me stesso, non vengo trattato male e posso fare ciò che voglio senza temere il giudizio.

Sono contento di non essermi mai riconciliato neanche io. Da quello che ho sentito dai fratelli, non è cambiata un po'. Deve sempre avere ragione, mente ancora sulle cazzate e continua a tirare cazzate autoritarie.

L'ho praticamente cancellata. Le restano sette anni per venire da me, scusarsi per la brutta merda che ha fatto, assumersi la responsabilità delle azioni di cui sopra e dimostrare che è cambiata o che è in procinto di farlo. Ma se non lo fa entro i prossimi sette anni, non c'è modo all'inferno che mi riconcili con lei.

Diavolo Egiziano2000

Lascio che il mio orgoglio e il mio ego subiscano colpi. Ero una persona del tipo “me, me, me” nella mia prima infanzia. Quando mi sono permesso di essere tirato giù un piolo o due, ho iniziato ad avere nuove prospettive sulla vita e sulle persone intorno a me.

neoastico