Mettere un cuscino sopra la testa. Oppure fallo fare al tuo cane
Inalare l'anestesia
ASMR
Ascoltami parlare di qualsiasi cosa.
Conosci quei momenti che hai avuto quando avevi 6 anni e i tuoi genitori avevano amici ov er e li senti ridere su una bottiglia di vino e l'umore è buono e tutto va bene così ti addormenti sul divano con loro che ridono sullo sfondo solo per svegliarsi a letto la mattina successiva? Il miglior sonno della tua vita, vero?
Mi addormento ai comici. Sia che ti piacciano o meno, c'è sempre una bella atmosfera in una buona commedia. È come una coperta in più, ma mentalmente . Tutti si divertono e tutto va bene, la vita è bella e ora puoi dormire.
Consiglio Louis CK. Ha una bella voce da ascoltare. Non urla sempre e racconta una battuta come se fosse solo qualcosa che ha visto mentre camminava per strada. Metti su una playlist Louis CK su YouTube, rotola e vai a dormire. Non provare ad ascoltare le parole. Ascoltalo Non ascoltare.
Prova una volta.