Essendo una persona che lottava con la depressione e vedeva la vita come priva di significato, ho scoperto felicità quando ho trovato Cristo (o ha trovato me). Non lo so però, non è proprio felicità, penso che una parola migliore sarebbe contenta. Sono contento, come se qualunque cosa accada, so che Lui è con me. Mi rendo conto che una testimonianza cristiana probabilmente non è quello che stai cercando, ma ho provato tante cose per cercare di trovare la felicità, e tutte mi hanno lasciato vuoto. Credo che ci sia un buco a forma di Dio nel nostro cuore che nient'altro tranne Lui può riempire. Spero davvero che troverai quello che stai cercando 🙂
Voglio dire che non ho incontrato molte persone che so che sono felici e che usano anche droghe. Alcol e droghe hanno rovinato probabilmente una mezza dozzina di vite nella mia famiglia. E quelle vite influenzano direttamente una tonnellata di persone e indirettamente ancora di più. Penso a tutte le volte in cui mio nonno ha dovuto salvare mio cugino dalla prigione, o alla quantità di volte che abbiamo messo insieme soldi per mandare un cugino diverso in riabilitazione per il periodo numero due, ecc. Come la famiglia ha smesso di portare alcol a recibió a perché mia zia non riesce a controllarsi, ecc. Sinceramente non credo che la felicità provenga nemmeno da quelle cose, motivo per cui non ho e non toccherò mai quella roba.
Modifica: mi rendo conto di non aver davvero risposto alla domanda. Il mio scopo viene dai miei figli, che stabiliscono obiettivi gestibili e perseguono hobby significativi. Anche la religione mi dà uno scopo, ma questa è una mia scelta individuale che non credo sia necessaria allo scopo.
Fatta eccezione per lo champagne, non mi è mai piaciuto bere alcolici e non provo alcuna curiosità verso l'erba.
I meme, le vecchie vigne, il mio amore per Star Wars e alcuni ricordi felici mi forniscono la serotonina. (Ad esempio il mese scorso un cucciolo mi è salito in grembo e si è addormentato mentre lo stavo accarezzando, quindi ricordi del genere)
Dichiarazione di non responsabilità sul fatto che di tanto in tanto bevo alcolici socialmente (e ho fatto droghe prima), ma lo faccio principalmente per mettere a proprio agio gli altri intorno a me – non lo fa cambia davvero molto per me se bevo o no e ho una tolleranza all'alcol piuttosto alta, quindi raramente mi ubriaco. Godermi le persone di cui ti circondi e trovare degli hobby da fare che ti stimolano mentalmente e ti danno gioia per lo più sostituisce qualsiasi bisogno di droghe per me. Essere ubriachi significa lasciar andare le inibizioni, ma puoi farlo anche da sobrio se ti senti a tuo agio e ti diverti.
Scusa se è una cattiva risposta (non è la mia prima lingua), ma penso di sopravvivere non avendo bisogno di alcol perché non voglio essere felice di tutti il tempo (considerando quel tipo di felicità che solo l'alcol o le droghe portano), se hai la pace per sopportare altri stati d'animo, non hai bisogno di trovare un modo per essere sempre felice, vivo la mia vita serena vedendo quello che arriva giorno per giorno
L'ho imparato dopo due anni di terapia ma è stato qualcosa di rivelatore e sorprendente per me.