Lascia perdere le cose da dire, ascolta di più. E soprattutto, non posso sottolinearlo abbastanza: ESSERE PRESENTE.
Ho provato due volte. I miei amici fanno una risata imbarazzata e dicono “non ci andremo”, se mai menziono qualcosa anche solo lontanamente suicida, serio o scherzoso. Sanno di entrambi i tentativi.
Non so cosa qualcuno possa dire o fare, ma metterlo da parte NON è la risposta. Te lo posso dire. Non morirai facendo quella conversazione approssimativa. Ma potrebbero se ti rifiuti di farlo.
IO'ho provato un paio di volte e ho avuto altre chiamate molto ravvicinate o idee intense. Ho avuto alcune cose che mi hanno colpito. Il primo è stato il mio migliore amico di 12 + anni che mi dicono che sono uno dei suoi posti preferiti in tutto l'universo, e non può immaginare di non avermi più intorno. L'altra volta, l'altra mia migliore amica mi ha semplicemente tenuto la mano e mi ha detto che sono la sua migliore amica in tutto il mondo e lei combatterà con me. Sapere di avere un esercito con me contro la mia depressione mi fa sentire meno solo perché non devono sapere o sentire quello che sto vivendo, ma sono pronti a combattere con le unghie e con i denti per me
Forse anche avere dei veri amici mi avrebbe fermato prima? Non lo so, gli unici “amici” che avevo erano solo persone che mi usavano per cose.
un abbraccio