Consiglio: Se ti senti ansioso / preoccupato per qualcosa, prova a dire la tua paura ad alta voce con la voce più divertente e ridicola che riesci a gestire.

Può aiutare a dare alla tua ansia un carattere inaffidabile, facendola sembrare meno reale o spaventosa, specialmente se sei incline a paure irrazionali. Può anche aiutare a dare alla tua ansia una visuale inaffidabile nella tua testa. Immagino la mia ansia di essere Alex Jones.