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Consiglio: Di 'spesso alle persone nella tua vita cosa significano per te.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Penso che molti di noi si sentano soli in questo momento e siano iper-consapevoli di quanto sia imprevedibile la vita. Fai sapere alle persone quanto sono importanti per te! Non sai mai come ciò possa influire sulla loro giornata o settimana e non sai mai se sarà […]

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Consiglio: Quando qualcuno ti offre un buon servizio clienti, pagalo in avanti! Ringraziali, ottieni il loro nome e invia una rapida e-mail o twitta alla loro azienda lodandoli per come ti hanno aiutato. Migliorerà la valutazione dei dipendenti e potrebbe persino ottenere un aumento o una promozione.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: Quando qualcuno ti offre un buon servizio clienti, pagalo in avanti! Ringraziali, ottieni il loro nome e invia una rapida e-mail o twitta alla loro azienda lodandoli per come ti hanno aiutato. Migliorerà la valutazione dei dipendenti e potrebbe persino ottenere un aumento o una […]

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Consiglio: Se ti preoccupi molto, tieni un elenco delle preoccupazioni e segnalo contro ogni volta che una preoccupazione si rivela vera o falsa. Alla fine vedrai che la maggior parte delle tue preoccupazioni sono infondate e questo ti consentirà di applicare un filtro a tutte le preoccupazioni future.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: Se ti preoccupi molto, tieni un elenco delle preoccupazioni e contrassegnalo ogni volta che una preoccupazione si dimostra vera o falsa. Alla fine vedrai che la maggior parte delle tue preoccupazioni sono infondate e questo ti consentirà di applicare un filtro a tutte le preoccupazioni […]

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Consiglio: Il fumo non allevia lo stress a meno che tu non sia già un fumatore

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Non so davvero se questo sia il posto per questo post, ma credo che questa sia una conoscenza utile per le persone. Sono stato un fumatore per alcuni anni (non ho avuto nicotina per 5 mesi), e ho molti amici che scherzavano quando erano sotto stress tipo […]

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Consiglio: – Sappi quando è il momento di lasciare il tuo lavoro

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Se la cultura è in declino, se non impari nulla, se sei annoiato e la crescita rallenta, tieni gli occhi aperti per la prossima opportunità. Iniziare qualcosa di nuovo comporta sempre qualche rischio e incertezza, ma probabilmente sarai all'altezza dell'occasione e rimanere più a lungo probabilmente ti […]

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Consiglio: Fai attenzione a come le persone parlano degli altri, parleranno di te allo stesso modo.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Se qualcuno si diverte a raccontare i segreti agli altri, dirà il tuo agli altri. Se qualcuno parla male di qualcuno alle sue spalle, parlerà male anche di te. Prestare attenzione al comportamento delle persone è estremamente importante.

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Consiglio: Lo stress e l'ansia causati dal * pensare * a un duro lavoro che devi fare sono in realtà MOLTO più alti del semplice * fare * quel duro lavoro. Basta pensare. Fallo e basta.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: Lo stress e l'ansia causati dal pensare a un duro lavoro che devi fare sono in realtà MOLTO più alti del semplice fare quel duro lavoro. Basta pensare. Fallo e basta.

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Consiglio: quando si cucina un pasto, pulire sempre durante la cottura per evitare un grande accumulo di piatti, ciotole e utensili, con i cibi cotti.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: TPL: quando si cucina un pasto, pulire sempre durante la cottura per evitare un grande accumulo di piatti, ciotole e utensili, con il cibo cotto.

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Consiglio: Se la tua depressione deriva dal non avere la vita che desideri, inizia eliminando i tuoi social media

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: È difficile da fare, ma ne vale la pena.

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Consiglio: Se chiami la persona sbagliata al telefono, non dirglielo. Dì solo che stavi chiamando per salutare e fare il check-in.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Una volta ho chiamato per sbaglio mio nonno invece di mia madre. Gli ho detto che non avevo intenzione di chiamarlo e che stavo cercando di contattare mia madre. Sono passati anni ormai e mi sento sempre in colpa per questo. Sono sicuro che lo avrebbe reso […]