Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Sono sempre stato disciplinato nel senso di scrivere cosa sto facendo per il giorno, quale allenamento I cosa ho mangiato, quante calorie, mi tiene traccia dei miei progressi nella mia forma fisica. Lo faccio da anni … Di recente ho iniziato a leggere, ho imparato a programmare, […]
Categoria: Mini Guide
Consigli, suggerimenti e guide per il tuo benessere quotidiano.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: se ti stai candidando per un ruolo che richiede un video dell'applicazione, caricalo come video non elencato su Youtube. Dal momento che solo quelli con il link possono vederlo, puoi capire se stai ancora prendendo in considerazione controllando se il conteggio delle visualizzazioni continua ad […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Il coniuge non può fornire alcun feedback sugli acquisti personali effettuati da questo budget. Ciò contribuirà a evitare molti argomenti.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Se il tuo cane non è # 39;t vieni quando viene chiamato, e continui a chiamarlo mentre ti ignora, insegni LETTERAMENTE per ignorarti quando lo chiami. Se chiami e non vengono 39;t come, è ruvido, ma devi smettere di chiamare. Più tardi, a casa, lavora al tuo […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Le persone spesso fotografano scenari o eventi ecc. Quando si recano in posti speciali, ma 90% delle volte che hai probabilmente vinto 't guarda di nuovo quelle immagini, o potresti semplicemente cercare su Google quelle stesse immagini. Tuttavia, ciò che puoi ' t google sei tu e […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: Durante la tua carriera, in periodi di incertezza e preoccupazione, la cosa migliore che puoi fare è concentrarti sui tuoi doveri e responsabilità. Concentrati su ciò che dovresti fare, sintonizza le distrazioni. Ciò ridurrà la tua angoscia e allo stesso tempo ti renderà più prezioso […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Lo facciamo regolarmente. Un mio caro amico si unirà a me per discutere a vicenda (siamo entrambi molto centristi) sia su posizioni super liberali che super conservatrici. Ignoriamo praticamente le risposte dei troll e interagiamo solo con gli altri per dimostrare il metodo Socratic. EDIT: Siamo spiacenti, […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: Ti pentirai ogni volta che perdi la calma, non ti pentirai mai di essere fresco.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Vuoi suonare il piano? Suona 3 note OGNI GIORNO, vuoi metterti in forma? Sali sul tapis roulant per 2 secondi, questo potrebbe sembrare del tutto inutile ma con il tempo, forse 9 giorni forse un anno vorrai spingerti un po 'di più e poi di più, non […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Grazie a Dio per i consigli su YouTube e MassimoL che mi hanno portato allo yoga nidra (ore e ore) e all'autoinchiesta! Coloro che hanno eliminato la depressione maggiore, l'insonnia di mantenimento del sonno, l'ansia e gli attacchi di panico, l'ansia generale intensa, i picchi mensili di […]