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Consiglio: La prossima volta che ti sorprendi a giudicare qualcuno per i suoi vestiti, hobby o interessi, chiediti “che importanza ha per me?” Più ti alleni per non preoccuparti delle preferenze personali delle altre persone, più ti senti rilassato. Bonus: diventi una persona più gentile.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: La prossima volta che ti sorprendi a giudicare qualcuno per i suoi vestiti, hobby o interessi, chiediti “che importanza ha per me?” Più ti alleni per non preoccuparti delle preferenze personali delle altre persone, più ti senti rilassato. Bonus: diventi una persona più gentile.

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Consiglio: Ogni volta che ti capita di avere un pensiero negativo su qualcuno o qualcosa, prova a seguirlo immediatamente pensando a un aspetto che ti piace o ti piace. In questo modo ti stai allenando a pensare in modo positivo.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: A volte dovrai guardare in profondità dentro di te per trovare qualcosa che ti piace della persona o della situazione, ma personalmente trovo che di solito sia possibile – anche se sembra difficile. Seguire questa pratica probabilmente migliorerà il tuo umore e il comportamento generale a lungo […]

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Consiglio: Vota.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: È necessario registrarsi per votare. Dovresti votare ogni volta che hai il diritto di farlo. Dovresti votare secondo la tua coscienza;se non hai un'opinione su un determinato candidato o proposta, puoi saltare quello, ma dovresti comunque restituire il tuo voto o andare al seggio elettorale. Se il […]

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Consiglio: presta sempre attenzione a come le persone ti parlano degli altri. Ecco come parleranno ad altri di te.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: presta sempre attenzione a come le persone ti parlano degli altri. Ecco come parleranno ad altri di te.

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Consiglio: Se fai fatica ad avere fiducia in te stesso, fai questo esercizio: osserva le persone in pubblico e immagina su cosa vorrebbero essere complimentati. Quindi complimentali con te nella tua testa.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Il mio mondo è cambiato dopo che ho iniziato a farlo sul mio viaggio in autobus. Pensando “Il colore dei capelli sembra fantastico!” o “Amico, devi allenarti!” mi ha reso così felice e dopo un po 'ho iniziato a sentirmi come se gli altri mi guardassero allo […]

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Consiglio: se hai un amico online chiedi un contatto di emergenza. Potrebbe salvare la vita.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Ciao. Volevo solo pubblicare questo consiglio dopo quello che ho passato con un mio amico online molto vicino. I 'li conosco da quasi 10 anni, I 'ho scambiato numeri con loro e sappiamo molto l'uno dell'altro. Prima oggi stavo parlando con loro online mentre stavamo giocando a […]

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Consiglio: visitare sempre prima la sezione di rimozione della vernice. Quando un cliente finisce con la vernice nel colore o nella finitura sbagliati, molti negozi consentono loro di restituire la vernice. Il negozio venderà quindi questa vernice indesiderata a buon mercato.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Non sai mai, potresti semplicemente amare la vernice che vedi!

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Consiglio: Non sprecare le tue giornate magre pensando di essere grasso. Un giorno potresti davvero essere grasso.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Ho fatto questo errore. Ero magro quando ero più giovane. Poi, quando ho colpito la mia metà 30 's ho iniziato ad ingrassare come un matto nonostante sia un corridore e mangiare non troppo terribilmente. Ora guardo indietro, rendendomi conto che in realtà ero molto in forma […]

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Consiglio: – cerca di non lasciarti offendere da tutto. Non tutti parlano perfettamente o adattano la propria vita per girare intorno alle VOSTRE esperienze di vita. Affinché il cambiamento abbia un impatto maggiore, cancella il pensiero metaforico negativo.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida – cerca di non lasciarti offendere da tutto. Non tutti parlano perfettamente o adattano la propria vita per girare intorno alle VOSTRE esperienze di vita. Affinché il cambiamento abbia un impatto maggiore, cancella il pensiero metaforico negativo.

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Consiglio: Se hai un amico introverso o SO non esprimere il suo desiderio di essere solo / tranquillo con te e arrabbiarti / sentirti in colpa. Riguarda loro e il loro bisogno di tempo da soli per ricaricare, quindi mostra il supporto riconoscendo questa necessità.

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