Me (22 f) bf (26 m) insieme 2 anni.
Quindi compro 90% della spesa e cucina 90% del cibo in questa casa. Mi piace cucinare, paga per altre cose di casa e questo è solo l'accordo che abbiamo, senza problemi lì.
Il mio ragazzo mangia MOLTO. Come se mi stupisse ancora. Non è molto alto ma è molto muscoloso e mangia solo come un cavallo.
Ad esempio, ieri ho preparato un'intera scatola di pasta (scatola di dimensioni standard) con salsa. Ho avuto una ciotola di dimensioni standard. Sono tornato al piatto poche ore dopo ed era vuoto. Ha mangiato l'intera scatola meno la mia ciotola. A volte, se ci sono degli avanzi che rimetto in frigo, tornerà qualche ora dopo cena e mangerà anche quelli.
Pranza per lavorare e lo metto via immediatamente e ci metto un'etichetta. Spesso mangia il suo pranzo per la cena successiva per cena quella sera. Se vado al negozio e porto un sacco di patatine, ne avrò un paio. Tornerò un giorno o due dopo ed è vuoto. Questo succede sempre.
Non ricevo mai gli avanzi, non ricevo mai nessuna delle cose che ottengo dal negozio. Se mai avessi voglia di cibo, devo cucinare qualcosa perché mangia tutti gli snack e gli avanzi.
Questo mi ha portato a sviluppare delle abitudini alimentari sbagliate. Tornerò dal negozio e, mentre sto mettendo via le cose, mangerò il più possibile da ogni contenitore di cose che compro perché so che non avrò più. È lo stesso se acquista generi alimentari, quindi non importa chi li compra, non importa.
Non so cosa fare perché non posso semplicemente dirgli di mangiare di meno o di controllare ciò che sta mangiando. È un po 'incasinato. Qualcun altro ha questo problema? Ci sono hack o suggerimenti che qualcuno ha?
Anche semplicemente acquistare più cose sarebbe una buona soluzione, ma dobbiamo fare un budget per la spesa e non abbiamo abbastanza per comprare più cose ogni mese.
MODIFICARE:
Ecco alcune informazioni aggiuntive per alcuni contesti
Pago e cucino i generi alimentari perché è quello che scelgo di gestire. Lavora per lunghe ore (anche adesso) e gestisce altre cose domestiche. Viviamo di stipendio per stipendio, il modo in cui bilanciamo il nostro budget significa che non può spendere di più per la spesa mentre paga per altre cose. Non disponiamo di un budget alimentare estremamente rigoroso, ma non riesco davvero a stanziare un importo significativo in più rispetto a me, senza che le cose si restringano molto.
Quando cucino qualcosa, tengo conto della solita porzione che mangia. Includo abbastanza per il suo pranzo il giorno successivo e almeno alcuni avanzi per me. Appena ho finito di cucinare ho messo il suo pranzo in un Tupperware e direttamente in frigo. Porgo la sua cena e la mia. Di solito tornerà per un piccolo secondo aiutando. Il resto dopo va in un Tupperware in frigo. Di solito mangiamo intorno alle 19:00. Intorno alle 8: 30 – 21:00 torna al frigorifero e mangia fuori dal contenitore degli avanzi . Freddo appena uscito dal frigo. Se non ci sono gli avanzi ed è solo il suo contenitore per il pranzo, ne mangerà fuori e non gli importa se il giorno dopo avrà un pranzo misero.
Quindi di solito scava nei dolci o negli snack. Se non ci sono gli avanzi, entrerà nei salumi / formaggi / patatine che conservo per gli spuntini. Se non c'è niente di simile, quest'uomo si siederà con un cucchiaio e un barattolo di burro di arachidi. Se compro un cartone standard di gelato, non una pinta ma quelle più grandi, otterrò come 2 misurini la prima notte e forse 2 misurini il giorno dopo e sarà vuoto. Durerà solo 2 giorni.
L'ho visto mettere del caffè sui cracker perché era letteralmente tutto ciò che ci restava prima di andare a fare shopping.
Si allena 6 volte a settimana ed è un culturista. Non è un body builder ma può mettere via molto.
In base a ciò che sto leggendo nei commenti, sembra che sia in grado di gestire il problema degli spuntini semplicemente disponendo dei bidoni separati. Per quanto riguarda il cibo, cercherò di preparare pasti più voluminosi con ingredienti di riempimento.
Gli parlerò di come mi sta facendo sentire, ma mi attengo alla mia decisione di non chiedergli di mangiare di meno come ovviamente fa per una ragione. Altri consigli sono comunque apprezzati
Perché non razionalizzi alcune cose per te stesso e le etichetti? Mio marito è così con le caramelle. I miei figli non ne riceveranno nessuno se non separiamo ed etichettiamo. Quindi non devi comprare di più. Onestamente probabilmente non ha idea che lo stia facendo. Mio marito non l'ha fatto fino a quando non l'ho sottolineato.
Hold up=
Non gli hai parlato delle sue abitudini alimentari?
Non sta controllando di volere del cibo per te, Cristo. E non dovresti abbuffarti neanche tu!
Se è un essere umano ragionevole e buono, ti capirà e lo frenerà. Non ci sono scuse per divorare tutto il cibo in casa!
> Non posso semplicemente dirgli di mangiare di meno o di controllare ciò che sta mangiando.
Chiedere a qualcuno di lasciare un po 'di cibo da mangiare non sta controllando. Chiedere una considerazione di base non sta controllando.
> semplicemente acquistare più cose sarebbe una buona soluzione, ma dobbiamo budget per generi alimentari e non abbiamo abbastanza per comprare più cose ogni mese.
Quindi sa che ti lascerà affamato allora? Ed è d'accordo con questo?
Non c'è niente di sbagliato nel dire a qualcuno di smettere di essere il coglione che mangia tutto il cibo prima che qualcun altro possa prenderne. È totalmente egoistico e puoi assolutamente farcelo capire. Non sono sicuro del perché sei così contrario all'idea.
Mio marito è un mangiatore di volumi. E mangia tutto il tempo. Si fermerà davanti al frigorifero e mangerà tutto ciò che vede. Provo ancora strane sensazioni territoriali sul cibo perché da bambino ero insicuro dal cibo e mio fratello prima andava al piatto e lo prendeva tutto. Dovrebbe essere costretto a rimetterne un po 'per poter mangiare.
Spendiamo troppo in cibo perché provo sempre a rifornire il frigorifero. A volte nascondo degli spuntini per me perché se non lo faccio, mio marito li mangerà.
Ma per i pasti, ci serviamo entrambi, e se ne voglio un po 'per la cena o il pranzo di domani, glielo dico. Sa che mi irrita quando mangia tutto il cibo, quindi rispetta quel confine, ma devo parlare ogni volta. Mangia senza neanche accorgersene.
Ecco cosa dovrai fare. Quindi quando fai un pasto e ne vuoi un po 'per gli avanzi, devi servire entrambi per servire, forse di più per lui, e poi mettere immediatamente via il resto e dirgli perché è vietato. Se vuole qualcosa di più, dovrà farlo da solo o comprare più cibo. Potrebbe anche essere necessario discutere del budget della spesa e fargli capire che non si può semplicemente continuare a comprare più cibo. Oggi mio marito sostituisce gli snack che mangia e compra snack per se stesso. Se stasera mangia qualcosa per cena, gli dico che dovrà capire cosa avremo stasera, e lo fa. Nella sua famiglia, sua madre è 100% responsabile della cucina e dello shopping, quindi quando sono arrivato, penso è appena tornato alla vecchia abitudine di “se lo mangio, il cibo riapparirà magicamente nel frigorifero”.
Non penso che sia necessario entrare in un sacco di cose emotive con lui (a meno che tu non voglia), ma ha bisogno di capire che il tuo budget è limitato e non può continuare a mangiare tutto e non lasciarne nessuno per te. È maleducato, anche se non si rende conto di ciò che sta facendo.