Mi dispiace davvero tanto per quello che stai vivendo. Non riesco nemmeno a immaginare. È così ingiusto e sono sicuro che ti strappa dentro. Il mio cuore esce da te in 82 modi. [hugs]
Sono un alcolizzato in ripresa. Ho avuto la malattia per decenni senza capirla. Se non ti dispiace, lasciami condividere come sono arrivato a capire la malattia in quanto potrebbe aiutarti a capirlo e cosa aspettarti. (Sfortunatamente, puoi aspettarti di più dello stesso.)
L'alcolismo è in realtà un disturbo mentale. Mentre ai professionisti della salute mentale non piace la parola “pazzo”, lasciatemi dire che un alcolizzato è letteralmente pazzo. Un alcolizzato attivo, anche se è sobrio per una settimana o due, è pazzo. Una cosa che fanno le dipendenze è danneggiare in modo permanente la parte del cervello che prende decisioni sulla sostanza che crea dipendenza. Non è una questione di forza di volontà o di mantenere una promessa. La parte del cervello che è in grado di esercitare la forza di volontà sull'alcol, o mantenere una promessa sull'alcol, è permanentemente danneggiata. So che non riuscirò mai a fare affidamento sul mio cervello per prendere una buona decisione sull'alcol. Non se ne vivo un altro 30 anni.
Farò un confronto e lo sceglierò con cura. Un alcolista che promette di non bere di nuovo significa esattamente quanto uno schizofrenico che promette di non sentire più voci. Tuo padre non può letteralmente mantenere un piano, prendere una decisione razionale o mantenere una promessa sull'alcol. Con eccezioni straordinariamente rare, gli alcolisti peggiorano solo con il tempo.
Gli alcolisti non possono scegliere di smettere di bere. Possono scegliere di ricevere un trattamento. Gli schizofrenici non possono scegliere di smettere di sentire le voci. Possono scegliere di assumere farmaci che faranno sparire le voci (o almeno si calmano). Il trattamento per alcolisti ha nel complesso solo un discreto successo. Ben sotto 30% di alcolisti rimane sobrio a lungo termine. Il trattamento può avere almeno 3 componenti. Più di questi tre fai, migliori sono le tue possibilità. Ma è importante non solo fare # 3.
- La riabilitazione ospedaliera che aiuta davvero. Non l'ho capito fino a quando non l'ho fatto. Il cervello alcolizzato è davvero incasinato e ha bisogno di 4-6 settimane di separazione forzata dall'alcol in modo che possa ricominciare ad avere pensieri razionali
- Alcuni tipi di programmi di auto-aiuto di gruppo. AA è lo “standard”, ma ora ce ne sono molti altri là fuori, tra cui SMART recovery, Refuge Recovery (buddista), ecc. Questo pezzo è il più essenziale.
- Un terapista che ha familiarità con i disturbi della sostanza e regolarmente li tratta . Un terapista a caso dalle pagine gialle può fare più male che bene. La terapia senza uno dei primi due componenti ha un tasso di successo prossimo allo zero . Diventi alcolizzato perché hai problemi psicologici. Questi problemi devono essere affrontati. Ma una volta che sei un alcolizzato, sei un alcolizzato. Risolvere i problemi psicologici non aiuterà la tua dipendenza. Molti terapisti non lo capiscono. Ecco perché la sola terapia non ha quasi successo nei disturbi della sostanza. La terapia può aiutare ma solo in aggiunta.
È estremamente improbabile che tuo padre cerchi un trattamento e non dovresti spingerlo a farlo. Puoi chiedere, ma non andarci più volte.
Otterrai solo le tue speranze e rimarrai deluso ripetutamente. Al meglio delle tue capacità, ricorda solo che in realtà è letteralmente pazzo.
La cosa più importante per te è passare un po 'di tempo su r / AlAnon e, si spera, trovare un incontro locale a cui puoi partecipare di persona. AA (Alcoholics Anonymous) è per alcolisti come tuo padre (e me). AlAnon è per i propri cari di alcolisti. È molto importante Poiché l'alcolismo rovina la capacità del cervello di scegliere, le tecniche utilizzate per risolvere un problema interpersonale con un analcolico sono prive di valore, e di fatto controproducenti, con un alcolizzato. Trascorrere del tempo su r / AlAnon e partecipare alle riunioni di AlAnon ti aiuterà a imparare dagli altri che hanno camminato nei tuoi panni quali azioni sono funzionali quando si tratta con un genitore alcolizzato e quali azioni sono controproducenti. Inoltre, molto probabilmente sentirai un enorme carico sulle spalle quando ti siedi in una stanza con persone che hanno camminato nei tuoi panni, raccontando loro la tua storia (quando sei pronto), ascoltando come hanno affrontato le cose, ecc. Alcolisti ” le famiglie in genere si sentono molto isolate e probabilmente troverai una comunità ad AlAnon che ti aiuterà molto. Puoi imparare che sei molto meno solo di quanto pensi probabilmente in questo momento.
Se puoi ricevere una terapia o parlare con un consulente scolastico, per favore fallo.
Per favore, chiamate me o chiunque qui, se possiamo fornire ulteriori pensieri, input, indicazioni, qualunque cosa. Per la maggior parte, questo è un subreddit gentile e premuroso. Le persone qui sono nel tuo angolo. Disegna su uno o tutti noi.
Sei 16.
Hai la patente? Prendine uno.
Parla con tuo padre di come ottenere una macchina.
Non devi uscire, ma dovrai intensificare per prenderti cura di te stesso.
Sei responsabile dei tuoi pasti, istruzione, ecc.
Ottieni i voti migliori a scuola che puoi. Parla con i consulenti riguardo ai corsi universitari mentre sei ancora al liceo. Ciò accade: puoi laurearti con un associato quando ottieni il diploma HS.
Cosa ti interessa? Videogiochi? Avvia un club di videogiochi. Anime? Unisciti a un club di anime. Cantando? Unisciti al coro? Imparare a suonare la chitarra? Cerca di prendere lezioni – forse puoi scambiare il lavoro in cortile con lezioni o qualcosa del genere. Segui alcuni corsi di autodifesa, sono un ottimo esercizio fisico e ti danno allo stesso tempo un'abilità utile.
Tieni d'occhio il lungo termine qui. È un compagno di stanza che ti dà un posto libero in cui vivere. Non sarà mai il papà che va da papà / figlia balla / lauree / ecc. Quindi non guardarlo per quello.
Mio padre era un po 'peggio del tuo. Aveva fidanzate che erano più giovani di me e facevano uso di droghe ed era semplicemente in disordine. Era troppo difficile frequentare il college intorno a lui. A 18, ho dovuto accettare che non sarebbe mai stato il padre che avrei voluto che fosse.
Quindi, quando ho avuto un figlio (sono nel mio 50neve ) Sono diventato il genitore che meritavo. Sono diventato il miglior genitore che potrei essere.
Rimanga sicuro.
Hai menzionato in un precedente commento che tuo padre usa per andare alle riunioni AA. Sai se ha / aveva uno sponsor che puoi contattare? O forse compagni amici AA che possono intervenire?
Se non stai cercando di denunciare la sua negligenza alle autorità, proverei a riportarlo di nuovo nel programma. Nessuno può forzarlo su di lui … ma forse ha fatto amicizia in quegli incontri che possono convincerlo a tornare da loro.
Mi dispiace che ti senta solo OP.
Mi dispiace per la tua situazione. Inizia a pianificare il tuo futuro. Crea un elenco e registralo sul muro. Mantieni i voti alti. I semi che seminerai da bambino, raccoglierai da giovane adulto.
Vedi se riesci a ottenere uno di quei test di genealogia del DNA. Tampona lo sputo e invialo. Metterà il tuo DNA online e se la famiglia sta cercando di trovarti, loro possono farlo. Puoi anche trovare i tuoi pigoli.
La breve lista dovrebbe includere cose come: imparare a pregare / salute spirituale, imparare esercizi di casa / salute fisica, imparare a cucinare, pulire, fare il bucato, guidare (o usare il transito / uber ), ottenere una carta di debito prepagata, ottenere una copia del certificato di nascita, una copia della carta di sicurezza sociale, ottenere un ID di licenza / stato ….
Buona fortuna a te. Non preoccuparti di tuo padre adesso. È un adulto e dovrà trovare la propria strada.
Come alcune persone hanno menzionato Alcolisti Anonimi è per le persone che hanno il problema dell'alcool ma hanno un gruppo di sorelle Al-Anon e più specificamente Ala-teen per coloro che amano qualcuno con un problema con l'alcol. A seconda di quanto è grande una città in cui vivi, vedi se c'è un rifugio per adolescenti vicino a te e chiama e chiedi consiglio di dire loro che temi di andare in affido o in una casa di gruppo e che sei fisicamente sicuro dove ti trovi ma se conoscono risorse che potrebbero essere in grado di aiutare e / o tuo padre. Se non ti raggiungi non sarai in grado di ottenere aiuto. Mi dispiace che tu sia in questa situazione. Per quanto riguarda ottenere un lavoro nella maggior parte dei luoghi negli Stati Uniti, potresti aver bisogno di una firma dei genitori per un conto bancario, quindi dovrai chiamare / cercare online quali sono le norme locali. Anche con i conti bancari a volte le commissioni sono pazze negli US Credit Unions (CU) di solito sono a basso costo o senza commissioni, quindi guarda in quelle. CU a volte serve solo 5 – 21 dollari per aprire un conto.