Questa volta abbiamo cercato una domanda rivolta alle donne .
Si dice che l'ADHD sia spesso sotto diagnosticato nelle donne.
Ed ecco le risposte del genere femminile:
Ero nel mio 30S.
Avevo sviluppato eccellenti meccanismi di coping e sono sempre riuscito a spiegare i miei sintomi come “stranezze” o “proprio come opero!”
Solo quando ho attraversato la mia vecchia schifezza al liceo e al college durante una mossa, ho capito che molte delle mie mancanze nella vita potevano essere attribuite al tipo di problemi che la gente lotta con quando hanno l'ADHD.
Le persone normali non vengono risucchiate casualmente nella riorganizzazione meticolosa del loro intero armadio e dei materiali artistici alle 3 del mattino, o perdono sei ore rietichettando e organizzando ogni cartella sul loro PC con l'incapacità di “ottenere fuori “di quel processo.
Le persone normali non dimenticano il fatto che i genitori dei loro amici hanno acquistato i biglietti per un grande musical e poi, anche se ieri erano così fottutamente entusiasti, perdono tutto perché sono iper focalizzati su qualunque cosa sia “adesso” ed è completamente sfuggito alla loro mente.
Ho provato innumerevoli programmi e tecniche di gestione del tempo nel corso degli anni, il più recente è stato il journaling di proiettili e quel tipo di blocco, ma per darti un esempio di dove sono- il mio diario dei proiettili è stato aggiornato lo scorso gennaio e il mio calendario murale è ancora a febbraio.
Il tempo è una cosa strana per me. E quello fu il più grande racconto.
Sono stato naturalmente di talento quando ero più giovane, e brilla in tutte le classi fino a quando non sono arrivato ad Algebra 2 al liceo. Era la prima volta che facevo veramente fatica e trovavo IMPOSSIBILE concentrarmi. Era come se il mio cervello mi stesse dicendo di fare qualcos'altro ogni volta che provavo a concentrarmi sull'insegnante, come se ti pizzicassi forte, il tuo cervello voleva che ti fermassi.
Non riuscivo a concentrarmi sui compiti a casa, anche quando ho chiuso via la mia elettronica.
Ne ho parlato con mio padre e mi ha suggerito che potrebbe essere ADD. Ho parlato con una psicologa, e lei mi ha diagnosticato in modo informale con ADD e, sorprendentemente, con DOC
Non volevo davvero prendere medicine, quindi ho lavorato con la terapia per un po '. Ho trovato un buon modo per “affrontarlo” è prendere appunti molto carini e dettagliati per motivarmi a concentrarmi e anche darmi ampie parti del tempo per svolgere il lavoro.
Mio figlio ha l'ADHD e ricevo e-mail settimanali dalla rivista additude. Una delle e-mail parlava di donne adulte con ADHD e tutte le lampadine continuavano. Ho parlato con il mio terapista e il mio dottore e mi è stato diagnosticato poco dopo.
Invecchiato 30 diagnosticato. Alla fine ho capito che la mia dimenticanza non era solo un piccolo cervello. È stato di grande aiuto e spiega molto. Da quando mi è stato diagnosticato, sono anche riuscito a prendere provvedimenti per migliorare altri aspetti della mia vita.
Mi è stato diagnosticato all'inizio 30S
Avevo il sospetto che ce l'avessi da anni – ho scritto articoli per il liceo sull'argomento perché mi sembrava pertinente per la mia stessa vita – ma ogni volta che chiedevo a un medico direbbero che non potevo averlo a causa di x o y. Se ricordo bene (lol) l'ho portato da mia mamma, due terapisti e un medico di famiglia ed erano tutti come nah, quindi l'ho lasciato cadere.
Poi ho ottenuto un lavoro che odio. Mi sentivo come se fossi al tempo stesso troppo o meno. Sono stato messo su un PIP e il mio capo mi ha anche informato formalmente che smontare i mobili e rimetterli insieme durante le chiamate era inaccettabile (il che suona PEGGIORMENTE di quanto non fosse, tutto ciò che ho fatto è stato allentare e stringere alcune viti).
Tutto sul PIP suonava come un libro di testo ADHD, quindi ho pensato che FORSE tutti i medici del passato si sbagliassero e ci riproverei. Magicamente avevo un dottore che mi ascoltava e sono uscito da lì con una … prescrizione di prova per mph. Ne presi uno il mattino dopo e dormii per circa 3 ore.
modifica: è interessante notare che i farmaci hanno aiutato soprattutto con i sintomi segreti dell'ADHD che non sapevo fossero sintomi dell'ADHD.