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Sentirsi veramente giù. Cosa ti dà significato nella vita?

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Le piccole cose. Ridere con i tuoi amici, ridere di un meme divertente, giocare con i tuoi animali domestici ed essere lì per qualcun altro:)

So che non significherà molto, ma spero che ti sentirai meglio OP.

Devo anche ammettere che, dal momento che non so cosa ti stia buttando giù, non sono del tutto sicuro che la mia risposta possa essere di grande aiuto. Non mi aspetto che tu improvvisamente ti sparga le budella (anche se, se è necessario, allora, provaci). Ciò che dà significato alla vita di una persona potrebbe finire per rendere qualcun altro molto più depresso. Abbiamo tutti circostanze diverse, quindi spero che te ne renda conto quando leggi le risposte di tutti.

Per quanto riguarda la mia vera risposta: ci sono molte cose che danno significato alla mia vita. Personalmente penso che sia pericoloso fare affidamento su una sola cosa. La vita è troppo caotica, ed è fin troppo facile per quella cosa essere cambiata, strappata via da te, o essere definitivamente dimostrato di non essere quello che pensavi fosse. Ma per evitare che questo post diventi un libro, mi atterrò a quello grande che finisce per sanguinare nel resto delle cose che mi fanno andare avanti:

Me stessa. Sembra un po 'stupido, e forse anche freddo / solitario, ma l'unica persona che è 100% garantito per avere le spalle sei tu

Non importa quali hobby guadagni, non importa quali persone entrano nella tua vita o la lasciano, non importa dove vai o quali sfide devi affrontare, sei l'unica costante nella tua vita attraverso tutte quelle cose. Quindi imparare a diventare il tuo migliore amico / compagno di squadra è fondamentale. E parte dell'essere un buon sostenitore di te stesso è conoscere i tuoi limiti ed essere paziente con te stesso. Non devi amare te stesso per farlo (certamente non lo faccio), ma vale la pena ricordare che devi avere le spalle.

Vale la pena lottare e vale la pena pazientare.

Non sai cosa vuoi da te? Merda, la maggior parte della gente no, quindi benvenuti nel club. Non pensi di avere qualcosa che dia significato alla tua vita? Finché continui a provare nuove cose e ad incontrare nuove persone, incontrerai nuove esperienze che ti faranno mettere in discussione ciò che è importante per te. Al diavolo la risposta potrebbe essere già sotto il tuo naso, ma la depressione ti ha bendato gli occhi e reso molto più difficile vederla. Alla fine troverai una risposta finché non ti arrendi.

E se tutto il resto fallisce, non c'è davvero nulla di sbagliato nel cercare aiuto e consulenza se ne hai bisogno. Di solito, quando vedo le persone porre questa domanda particolare, hanno perso qualcosa / qualcuno, o sono a un bivio e devono decidere cosa fare di se stessi, ma non sanno da che parte andare. È una sensazione molto normale avere.

TL;DR: va bene sentirsi giù e sentirsi persi. Tutti lo fanno e in più punti della loro vita. È un segno che stai attraversando un altro periodo di crescita. Sii paziente con te stesso e cavalcalo.

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