Consiglio: LGBTQ se fai fatica a scoprire come dirlo alla tua famiglia/persone, anche se SAI che potresti essere cacciato o perdere la sicurezza di vivere, RICORDA: Solo perché le persone fanno un grande successo con il “coming out” NON SIGNIFICA OBBLIGATORIO. TU scegli chi deve conoscere la tua attività personale.

Aggiornamento:

I'condividerò le risorse in un messaggio che qualcuno qui mi ha inviato, nel caso in cui trovi la strada per qualcuno che ne ha bisogno:

Ciao, un redditor preoccupato ci ha contattato per te. Quando sei nel mezzo di qualcosa di doloroso, potresti sentirti come se non lo facessi. t hanno molte opzioni. Ma qualunque cosa tu stia ;stai attraversando, meriti aiuto e ci sono persone che sono qui per te. > – Invia CHAT alla riga di testo di crisi a .

You'verrai collegato a un Crisis Counselor di Crisis Text Line, che è lì per ascoltare e fornire supporto, indipendentemente dalla tua situazione. È;è gratuito, riservato e disponibile 24/7.

Se preferisci parlare con qualcuno al telefono o chattare online, ci sono risorse e persone aggiuntive con cui parlare. Trova qualcuno ora Se pensi di essere depresso o di avere difficoltà in un altro modo, non ignorarlo o ignorarlo.

Prendi sul serio te stesso e i tuoi sentimenti e contatta qualcuno. Potrebbe non sembrare, ma hai delle opzioni. Ci sono persone disponibili ad ascoltarti e modi per andare avanti. I tuoi compagni di reddito si prendono cura di te e ci sono persone che vogliono aiutarti.