Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:
Proprio come la tua macchina o casa, se dedichi tempo o sforzi a stare al passo con le piccole cose della vita che semplicemente non vuoi fare ma sai che dovresti , in fondo alla strada diventa più facile. Prenditi cura del tuo corpo finché sei più giovane, quindi non è così male quando è più grande. Tenere il passo con le faccende quotidiane / settimanali. Vai dal dottore. Spazzola i denti e passa il filo interdentale ogni giorno. Bilancia la tua dieta e l'esercizio. Impara cose nuove per mantenere il tuo cervello acuto. Non solo sarai più pronto e in grado di fare il prossimo, ma ti sentirai anche meglio. La vita richiede manutenzione.
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