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Consiglio: Se i tuoi hobby iniziano a sentirsi obbligati, non aver paura di fare una pausa.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:

Prendimi ad esempio: I 'ma un giocatore da tavolo che si è spostato online a causa della pandemia e ha iniziato a correre due diversi giochi settimanali su Discord. È stato divertente pianificare / eseguire giochi, e io 39 ho incontrato delle persone fantastiche. Ma poi alcune settimane fa, una combinazione di dramma familiare e stress con il mio nuovo lavoro stava iniziando a sopraffarmi e non avevo quasi il tempo di pianificare i giochi, figuriamoci di gestirli. Così ho annunciato ai miei giocatori che avrei dovuto fare una pausa per un po ', e tutti erano perfettamente comprensibili.

Alla fine della giornata, gli hobby dovrebbero togliere lo stress, non aggiungerlo. Se in qualsiasi momento smetti di divertirti e ti senti come devi farlo, fai un passo indietro e respira.