Consiglio: Studiare lo stoicismo è un ottimo modo per imparare a controllarti. Preoccuparsi di fattori esterni che sono fuori dal tuo controllo è sciocco. Invece, concentrati su ciò che puoi controllare, che sei tu e la tua risposta. Impara a controllare le tue emozioni e le tue parole.

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Mini guida: Studiare lo stoicismo è un ottimo modo per imparare a controllarti. Preoccuparsi di fattori esterni che sono fuori dal tuo controllo è sciocco. Invece, concentrati su ciò che puoi controllare, che sei tu e la tua risposta. Impara a controllare le tue emozioni e le tue parole.