MassimoLConsigli, suggerimenti e guide per il tuo benessere quotidiano.
Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida: dopo il turno 25 trascorri 10-20 minuti ogni mattina facendo stretching soprattutto facendo stretching alla schiena. Renderà la tua giornata molto migliore ed eviterà anche di buttare fuori la schiena starnutendo quando colpisci 30.
Consiglio del giorno che può essere utile:Mini guida: Se sei come me e hai spesso ricordi del tuo comportamento passato che ti fanno rabbrividire, ricorda a te stesso che il fatto che stai guardando indietro a quei momenti attraverso quella lente mostra che hai una mentalità di crescita
Consiglio del giorno che può essere utile: È;è naturale impiegare alcune settimane o mesi per abituarsi a un nuovo ruolo o lavoro . I bulli del lavoro potrebbero predare in queste prime settimane. Cercheranno di offuscare la tua immagine nella squadra e distruggere la tua autostima per consentire loro di sfruttarti. È anche più comune […]
Consiglio del giorno che può essere utile: Nessuno in India usa la parola Curry. Sabji significa verdure. Molto probabilmente il video sarà in hindi o in un'altra lingua indiana, ma non è ancora così difficile da capire e la ricetta sarebbe descritta nella descrizione. Su quella nota prendi queste 3-4 spezie che sono usate principalmente […]
Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida: Se rispondi a un numero che non conosci e la prima cosa che dicono è “chi è questo?” o simili, non dare loro quelle munizioni subito. invece, chiedi loro chi sono, prova a raggiungere.
Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida: La tua vita è una risorsa finita. Non regalarlo al tuo datore di lavoro come se fosse gratuito.
Consiglio del giorno che può essere utile: La filosofia di Albert Camus è una felice interpretazione del fatto che le nostre vite sono prive di significato, che è alla base dell'assurdismo come classe di pensiero. Mini guida è trovare gioia nel mondano, accettare che nessuno di noi sia speciale e “ribellarsi” creando qualcosa di te […]
Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida: Tieni sempre un piccolo spuntino in macchina (barretta di muesli, bastoncino di carne, ecc.) Quando il tuo cervello ti dice di passare in auto, mangia invece lo spuntino. Frenerà il tuo appetito fino al tuo ritorno a casa e ti farà risparmiare i $$ e le […]
Consiglio del giorno che può essere utile: Sono cresciuto sentendo qualcosa del tipo “Essere a bordo è una tua scelta, fai qualcosa al riguardo”. Quando mio figlio ha iniziato a dire questo, ho dovuto combattere il mio istinto per reagire allo stesso modo e invece ho iniziato a suggerire cacce al tesoro, giochi, ecc. Sento […]
Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida: Molte persone sono esaurite, frustrate e molto stressate, in tutto il mondo. La cosa migliore che chiunque può fare è cercare di non accumulare altro. Fai i complimenti a qualcuno. Unisciti e lascia passare qualcuno nel traffico. Piccole cose come questa possono portare a un mondo […]