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Domande di Internet

Cosa ha migliorato così tanto la tua qualità di vita, vorresti averlo fatto prima?

Bentornati ad un'altra incredibile edizione delle domande di cultura generale!

Questa volta abbiamo cercato una domanda rivolta alle donne .Cosa ha migliorato così tanto la tua qualità di vita che vorresti farlo prima?
Ed ecco le risposte del genere femminile:

Può essere stupido ma… cammina. Mi sedevo sempre a casa, raramente andavo al supermercato e al lavoro. Passeggiare a sera per la mia città, o magari nel weekend nei boschi… è bello.

Mangiare in modo sano. Così tante persone mangiano una verdura simbolica. Miro a più di 5 porzioni al giorno e da quando ho iniziato a farlo la mia pelle è migliorata, i miei indicatori di salute sono rimasti sorprendenti anche quando altre persone che conosco hanno avuto la loro riduzione man mano che invecchiavano. Inoltre ha un sapore migliore e il mio cibo ha più varietà.

Prendermi cura dei miei denti correttamente .

Crescendo non mi è mai stato insegnato a lavarmi i denti correttamente e tutto ciò che ho MAI bevuto è stato succo di frutta pulito. Di conseguenza ho otturazioni in TUTTI i miei denti a parte quelli molto anteriori. Ho avuto delle ulcere, ho dovuto sostituire completamente i denti con quelli finti… Il dolore ai denti è stato una costante nella mia vita per un bel po'di anni.

Poi ho finalmente incontrato un dentista in particolare che si è preso il tempo di informarmi che usare il filo interdentale non riguarda la rimozione del cibo. Si tratta di introdurre ossigeno in piccole sacche di batteri anaerobici in modo che non possano prosperare e fare danni.

Quindi ora ho uno spazzolino elettrico, uso il filo interdentale OGNI giorno, uso spazzole tepe per le aree che il mio filo interdentale non può raggiungere (ho un fermo), uso il collutorio una volta al giorno e mi lavo i denti dal dentista ogni 6 mesi .AMO entrare e il mio igienista dentale mi dice “oh wow! Non c'è molto da fare qui! Sembra buono!” e tutte le mie radiografie dentali tornano chiare.~

*EDIT- Intendevo TePe spazzole

Scrivere sul diario! Mi ha reso molto più sicuro e resiliente vedere che posso risolvere i miei problemi senza aver bisogno di attenzione e convalida costante da parte degli altri

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