Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:
Questo mi motiva come nient'altro. Quando NON sono dell'umore giusto per qualcosa (ad esempio comprare il latte, impilare la lavastoviglie, fare il bagno al cane) penso solo “fallo per i futuri OP”. e funziona ogni volta. Ti dà anche un po 'di ” Sono il mio eroe! &Quot;sensazione.
Poi più tardi, quando trarrai beneficio da quel lavoro (es. Bevi quel caffè mattutino, prepara piatti puliti, annusa la testa pulita del tuo cane) PREGO PRATICATE LA GRATITUDINE . Solo un ” grazie, Past Me! &Quot;fa tanta strada per farti sentire amato e come se ne valesse la pena.
Rimarrai bloccato con te stesso per tutta la tua esistenza. Sii il tuo migliore amico. Xx
Modifica: Aw shucks, il mio primo premio! Grazie, spero che ti succeda qualcosa di magico oggi!