Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:
Non so davvero se questo sia il posto per questo post, ma credo che questa sia una conoscenza utile per le persone.
Sono stato un fumatore per alcuni anni (non ho avuto nicotina per 5 mesi), e ho molti amici che scherzavano quando erano sotto stress tipo “posso avere una sigaretta? Sono così stressato “
Fumare nicotina non allevia lo stress a meno che tu non ne sia già dipendente. La maggior parte delle persone inizia a fumare perché pensa che risolverà una sorta di stress, ma non lo farà finché non sarai troppo in profondità.
Risparmia la lotta contro la dipendenza dalla nicotina, ci sono altri modi per alleviare lo stress, il tuo primo pacchetto (almeno) di sigarette non farà nulla per te se non procurarti una dipendenza potenzialmente letale.