Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: I 'ho iniziato a farlo e questo 'è un po 'folle quanti account ci sono che pubblicano articoli di notizie ovunque o scrivono post politici infiammatori in sottotitoli non politici. Nove volte su dieci queste persone avranno centinaia di migliaia, se non milioni di punti karma e […]
Categoria: Mini Guide
Consigli, suggerimenti e guide per il tuo benessere quotidiano.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: Se cresci i tuoi figli per divertirti aiutandoti a cuocere e cucinare in cucina, è meno probabile che siano i palati più esigenti. Saranno più propensi a provare una gamma più ampia di alimenti se aiutano a prepararli.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: Non seguire una dieta. Paleo, Keto, Atkins o qualsiasi altra cosa. Apporta solo piccole modifiche un giorno alla volta. Taglia alcune centinaia di calorie al giorno. Aumenta lentamente la tua attività fisica. Perdere peso e rimettersi in forma avviene attraverso cambiamenti lenti ed essere coerenti.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: elimina Facebook e Instagram. La tua famiglia e i tuoi veri amici rimarranno in contatto, e tutte le persone che non ti piacciono troppo o ti confrontano segretamente per andare improvvisamente via. Non ne hai bisogno.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Questo è l'unico consiglio per la cura di sé che mi ha aiutato molto nella mia lotta con le malattie mentali. Se sei depresso, arrabbiato, ansioso e ti rovina la giornata e sai che devi usare un dialogo personale positivo ma non riesci a gestirlo. Dimentica il […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: L'ho letto da qualche parte online anni fa e mi è rimasto fedele. Adoro questo consiglio perché è un modo semplice per assicurarti di poter essere utile senza essere socialmente imbarazzante! Ad esempio, se qualcuno ha i capelli attaccati lateralmente o il cibo tra i denti (e […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Dirigo un'attività di falegnameria personalizzata e mi viene regolarmente chiesto di citare i progetti dalle foto di un articolo chiaramente prodotto in serie dal catalogo o dal sito web di qualcun altro. Se è possibile che io riesca a realizzare un articolo a un prezzo inferiore al […]
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Modifica: nei paesi in cui il consumo eccessivo di alcol è una norma culturale, spesso esiste una forte pressione per fornire una buona ragione per non bere.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: non discutere con le persone su piattaforme online. Le persone tendono ad essere più difensive delle loro opinioni e più aggressive con le loro parole. Ti rovinerà la giornata e ti farà perdere tempo.
Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: non inviare consulenza medica in r / Mini guida se non si è qualificati. Potresti diffondere disinformazione e ferire le persone invece di aiutarle.