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[] Solo perché sono la tua famiglia o amici intimi non significa che devi “capirli, perdonarli, ignorarli”. Le persone tossiche sono proprio questo – tossiche

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:

TL;DR: smetti di prendere la merda di tutti

I 'ho sempre voluto evitare conflitti con coloro che amo – non che io 'non sono supponente ( Lo sono, MOLTO), ma quando è arrivata la spinta ho preferito solo “facilitare”. la situazione. Mi è sempre stato chiesto agli altri membri della mia famiglia di “capire che sono così e di perdonarli”. O “quando dice che semplicemente li ignora stanno avendo una brutta giornata / mese / vita.” Ad un certo punto, ho iniziato a sentirmi una vittima. Alla fine di ogni convoglio andrei via arrabbiato, in difesa, e onestamente, praticamente come un perdente arrabbiato. Nel corso degli ultimi due mesi, ci sono state diverse occasioni di superamento, maleducazione e talvolta solo pura cattiveria. Quindi mi sono fermato. La prossima volta che è successo, ho detto “Non va bene con me, il modo in cui stai parlando non va bene, e quello che stai dicendo è offensivo, e questo non è il luogo / soggetto in cui puoi sentire / puoi dirmelo. ” All'inizio ci fu uno shock, sgomento. Ben presto, hanno capito. Anche quelli che continuavano a dirmi di essere gentile / ignorare quelle persone. Continuo a ripetere ” questo non va bene con me, e QUESTO è il mio limite, se non puoi rispettarlo, io non 't vedere come possiamo andare avanti con questo argomento / conversazione / relazione.