Questa volta abbiamo cercato: Caro MassimoL, come fai a capire il fatto che non sei responsabile della felicità di tutti? Come si fa a disattivare l'interruttore dell'empatia e ad essere egoisti ogni tanto?
Caro MassimoL, come fai a capire il fatto che non sei responsabile della felicità di tutti? Come si fa a disattivare l'interruttore dell'empatia e ad essere egoisti ogni tanto?
Ed ecco le risposte:
Esercitati o semplicemente avvia un lavoro di assistenza clienti e smetterai di preoccuparti abbastanza presto.
Puoi avere empatia per te stesso, pure. Non solo altri.
Pratica un po 'di pratica, ma ogni volta che qualcuno è turbato, mi ricordo solo che non sono responsabile della felicità di nessuno ma della mia e va bene essere egoisti di tanto in tanto.
È così difficile. Ho 22 anni e ho sono stato un grande empatico e un popolo ha gradito tutta la mia vita e solo molto recentemente ho iniziato a poter dire “non il mio problema” e ignorare quello che sta succedendo. Non funziona sempre, perché amo così tanto i miei amici e odio vederli nel dolore, ma ho avuto così tanti crolli mentali nel tentativo di sistemare tutto
“Non è egoistico fare quello che vuoi fare, è egoistico aspettarsi che gli altri facciano quello che vuoi fare”