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Consiglio: Se vuoi smettere di mangiare / bere qualcosa, rovinalo per te prima di smettere.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Ad esempio, volevo smettere di bere coca cola / pepsi. Prendo una lattina di coca cola, metto sale (quindi ha un sapore cattivo) e bevo un sorso ogni mattina per una settimana della lattina viziata. Quindi quando esci, otterrai meno desideri perché ricordi un sapore terribile. Puoi […]

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Consiglio: se stai acquistando cuffie / altoparlanti, provali con Bohemian Rhapsody. Ha il set completo di alti e bassi in strumenti e voce.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: se stai acquistando cuffie / altoparlanti, provali con Bohemian Rhapsody. Ha il set completo di alti e bassi in strumenti e voce.

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Consiglio: quando inizi ad allenarti, inizia sempre lentamente e circa 20-30 minuti. Non esagerare nei primi giorni poiché ci sono maggiori probabilità che tu rinunci, poiché il tuo subconscio lo ricorderà per molto tempo. Inizia lentamente, lascia che diventi un'abitudine e inizia ad aumentarlo gradualmente dopo 21 giorni

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mini guida: quando inizi ad allenarti, inizia sempre lentamente e intorno 20 – 30 min. Non esagerare nei primi giorni poiché ci sono maggiori probabilità che tu rinunci, poiché il tuo subconscio lo ricorderà per molto tempo. Inizia lentamente, lascia che diventi un'abitudine e inizia ad aumentarlo […]

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Consiglio: se di solito vieni pagato con un deposito diretto ma la tua azienda ha “problemi contabili / bancari” e ti paga con un assegno cartaceo più di una volta in un breve lasso di tempo, è probabilmente il momento di iniziare a cercare un nuovo lavoro

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Questo mi è successo in due posti diversi. Di solito significa che non possono pagare le bollette o che hanno problemi di denaro e che hanno difficoltà a rispettare il proprio libro paga. Non è in alcun modo un indicatore assoluto di un problema, ma sicuramente ti […]

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Consiglio: Quando ti muovi, la prima cosa che dovresti fare dopo che i tuoi mobili sono stati spostati è rendere il tuo letto. Non sai mai quando vorrai chiamarlo un giorno dopo una lunga giornata di trasloco ed è una cosa in meno da fare dopo quel punto.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Mia madre e io abbiamo una tradizione in cui mi aiuta a sistemare il mio letto subito dopo aver spostato le cose in un nuovo posto perché lei giura per questa regola. Lei ha ragione.

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Consiglio: se sei un redattore, per una giornata più felice, segui sottotitoli positivi come aww, GetMotivated, HumanBeingBros, MadeMeSmile e sottotitoli negativi non seguiti come PublicFreakout, RelationshipAdvice, JusticeServed, qualsiasi tipo di sub Karen o sub con contenuto violento .

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Credimi, questo è un grande cambiamento. Guardare quei sottomarini Karen mi ha fatto preoccupare per qualsiasi donna americana bianca che ho visto su Internet. PublicFreakout è oggi pieno solo di violenza dalle strade. Li segui e guardi i sottotitoli positivi. La polizia aiuta un bambino che sta […]

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Consiglio: Non lasciare mai che la paura di sembrare “ipocrita” ti impedisca di fare la cosa giusta nel presente

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Essere chiamato ipocrita è un insulto devastante e suggerisce di credere e sposare un'idea mentre si agisce in modo contraddittorio. Tuttavia, siamo esseri umani, le nostre menti e credenze sono in costante mutamento ed evoluzione. Le tue convinzioni in teoria possono cambiare di fronte al problema personalmente […]

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Consiglio: rimuovi sempre le foto degli interni online della tua casa

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Per sicurezza, dopo aver acquistato una casa, contatta tutti i siti Web di agenti immobiliari online che hanno foto interne della tua casa e falli smantellare. Ciò aumenta la “ricerca” tempo se qualcuno dove irrompere senza sapere dove si trova la stanza principale o quali armadi sono […]

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Consiglio: Sottotitoli non seguiti che ti causano stress anche se li trovi interessanti o pensi che i messaggi in essi contenuti siano importanti.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Puoi ancora andare direttamente a quei sottotitoli di tanto in tanto, ma scorrendo le notizie su Covid 19 o sui cambiamenti climatici o altri importanti problemi macro stanno causando molte persone stress in questi giorni e la tua salute mentale ha bisogno di una pausa. Tieniti informato, […]

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Consiglio: Di fronte al rimpianto per quanto INCREDIBILE possa essere stata la tua vita … considera anche quanto terribile avrebbe potuto essere.

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile: Questo suona pessimista ma ascoltami. Ho appena pubblicato un commento su un thread askreddit e ho pensato che avrei pubblicato un post qui, qualcuno stava parlando di come il loro familiare si chiedeva sempre “e se prendessi X lavoro? E se mi trasferissi a ___? &Quot;e l'implicazione […]